明日から中国弾丸出張なのでロングに出る余裕がない。 中途半端な練習だとかえってフラストレーションが溜まるが、better than nothing なので、海浜幕張周辺で約70km。 懐かしの鉄塔周回コースを9周して、ここはやっばり僕のためのコースだなんて、えらソー…

JOG NOTEと云う便利なSNSの存在を知り、今年に入ってから利用し始めた。バイク練を再開した二月の練習量は、バイク600km,ラン42kmと低調。結構平日にもローラー台回してたと思うのだが、やはり週末ロングに出ないと距離は稼げないな。 今日は前半のピークに…

ここのタワレコは 品揃え抜群なので何時間いても飽きないし、いいワインショップもあるのだが、どうしても渋谷には馴染めなくて、街を歩く気にもならない。おまけに雨まで降っているので、仲間と酒でも飲みに行こうかなんて，危ない事を考えたりもしたが、こ…