2010-12-18から1日間の記事一覧

FTP値測定

ヘモグロビンというのは鉄&タンパク質で構成されていて、その値で酸素運搬能力がわかるのだという。僕の測定値は15.3で吐くまで練習しても大丈夫だそうだ。毎日バランスのとれた美味しい食事を作ってくれる嫁さんに感謝である。 FLEETの企画でヘモグロビン…