2011-05-16から1日間の記事一覧

筋肉痛、肩こりも酷い

この年になってダンシングも出来ないんじゃ話にならないので、土曜は鶴舞で集団と離れた後、秋元やエアロビコースでダンシング練習。へたくそだからリキんじゃって肩が凝るんだよな・・・。 日曜起きたら前腿と腰がパンパンに張っていたので、無理しないでい…