ブルース・オールマイティ

　今日もまたティップネスでＳＷＩＭ。
　５ｋｇ減量計画達成に向け練習内容を変えることにする。練習できる日数にはおのずと制限があるので、消費カロリーを増やすには一回の練習量を増やしていくしかないのだ。
　まずはイージーＳＷＩＭで１００ｍ→１５０ｍ→１５０ｍ
　ついでＩＭの練習で往路は４泳法（freeはドルフィンクロール）復路はクロールで戻ってくるというもの。１分３０秒サークルで５０ｍｘ４本ｘ３＝６００ｍ
　少し休んで１００ｍ個人メドレーを２本、ほとんど昇天状態だ。そこでプルをイージレベル＝５０ｍ６０秒で２００ｍ。
　このあと軽くダウンしてやめてしまうのが今までの練習だが、今日はここで踏ん張って５０ｍオールアウトを４本。全力で泳ぐといってもやっと５０秒を切る位のレベルなので、周りの人には雀の水浴びのような姿にしか見えないかもしれない。しかし、やっている本人は真剣なのだ。腕が重くなり水を掻くのが辛い。もがくほど呼吸が困難になり、リズムがますます狂っていく。そして、そんな悪循環に気付きながらも矯正できないもどかしさ！
　最後にダウンとして５０ｍｘ２本泳いで練習終了。シメて１７００ｍなり。僕のSWIM練習としては過去最高強度といってもいい。とはいっても、シリアスに練習している人からは笑われてしまいそうな内容だけど。　
　話はがらりと変わるが、ジムキャリーのブルース・オールマイティも中々楽しめる映画だ。マスクやバットマンでみせたオーバーアクションは控えめにして、ジムキャリーが持つもうひとつの重要なキャラクター、真面目だけど何かが抜けていて報われないようなイメージを巧く引き出している。まさに彼のために書かれた映画だ。そしてこの映画でのジムキャリーに使い方は、そのままディック＆ジェーンに踏襲されている。
　ストーリーは実に平凡で予想から少しも外れずに、ある意味淡々と進んでいくのだが、それでも退屈せずに、優しい気分で観ることができるのは神さまを演じる、モーガン・フリーマンの豊かで優しい表情に心を温められるからであろう。
　笑えて癒される９０分、こんな時間を過ごすことが悪いはずがない。